以下是清理谷歌浏览器缓存并提高浏览速度的具体操作步骤：
1. 手动清除基础缓存数据：点击浏览器右上角三个竖点图标，选择“更多工具”中的“清除浏览数据”。在弹出窗口勾选“已缓存的网页内容”“Cookie及其他网站数据”，时间范围选“所有时间”，确认后立即执行清理。此操作会删除本地存储的临时文件，释放磁盘空间。
2. 启用自动清理功能：进入设置页面找到“隐私与安全”板块，开启“退出时自动清除以下项目”选项。可自定义勾选需要定时清理的内容类型，包括缓存、历史记录等。系统将在每次关闭浏览器时自动执行该任务。
3. 管理扩展程序占用资源：访问扩展管理页面（地址栏输入`chrome://extensions/`），逐一检查已安装插件的使用情况。对于长期未使用的无用扩展，点击移除按钮卸载。保留必要工具类插件，避免过多程序同时运行拖慢速度。
4. 调整内存使用策略：打开高级设置中的“系统”选项卡，关闭“硬件加速”模式。虽然该功能通常能提升图形处理效率，但在某些设备上可能导致额外内存消耗。根据电脑配置实际情况进行测试选择最优方案。
5. 限制后台进程数量：进入多进程管理模式（输入`chrome://processes/`），观察各标签页对应的独立进程。若发现异常活跃或高CPU占用的进程，可通过结束任务方式终止相关页面加载，减少系统负载。
6. 优化DNS解析设置：修改计算机网络连接属性中的DNS服务器地址为公共高速节点（如114.114.114.114）。更快的域名解析速度能缩短网页首次打开时的等待时间，尤其对国内用户访问海外站点效果明显。
7. 压缩图片加载模式：安装“ImageOptim”脚本管理器插件，强制所有网页图片以WebP格式加载。这种新型压缩算法可在保持画质前提下减小文件体积，加快图片下载速度。
8. 冻结非活动标签页：使用“Tab Freezer”扩展程序，当标签页处于非当前浏览状态超过指定时长后自动暂停脚本执行。该机制能有效降低后台标签对CPU和内存资源的持续占用。
9. 预加载常用网站资源：通过“Prefetch Plus”插件提前建立目标网站的TCP连接池。当用户实际访问这些站点时，已建立的网络通道可大幅缩短握手阶段耗时，实现近乎即时响应。
10. 重置浏览器到初始状态：如果经过多种优化仍感觉卡顿，可选择“设置”底部的“重置设置”选项。此操作将恢复所有默认配置，清除个性化定制带来的潜在性能损耗，但会丢失书签等个人数据需提前备份。
上述方法从不同维度针对性能瓶颈进行优化，用户可根据设备配置和使用习惯组合实施。定期维护结合实时监控工具（如任务管理器），可持续保持浏览器处于最佳运行状态。