谷歌浏览器的夜间模式和护眼功能可以帮助你在夜间使用电脑时减少屏幕对眼睛的刺激。以下是如何在谷歌浏览器中设置夜间模式和护眼功能的教程：
一、设置夜间模式
1. 访问设置：打开谷歌浏览器，点击左上角的三条横线图标（或“三”图标），然后选择“设置”。
2. 查找夜间模式：在设置菜单中，向下滚动并找到“显示”选项。点击它，你会看到一个名为“夜间模式”的选项。
3. 启用夜间模式：勾选“夜间模式”旁边的开关，这样你就可以开始享受夜间模式带来的舒适体验了。
4. 自定义颜色主题：如果你想要更个性化的夜间模式，可以点击“颜色主题”，然后选择一个你喜欢的颜色方案。
5. 保存设置：完成以上步骤后，记得点击“保存”按钮，这样你的夜间模式设置就保存起来了。
二、启用护眼功能
1. 访问设置：再次打开谷歌浏览器，点击左上角的三条横线图标，然后选择“设置”。
2. 查找护眼功能：在设置菜单中，向下滚动并找到“显示”选项。点击它，你会看到一个名为“护眼”的选项。
3. 启用护眼功能：勾选“护眼”旁边的开关，这样你就可以开始使用护眼功能了。
4. 自定义亮度和对比度：如果你想要更个性化的护眼设置，可以点击“亮度”和“对比度”，然后根据需要调整它们。
5. 保存设置：完成以上步骤后，记得点击“保存”按钮，这样你的护眼设置就保存起来了。
三、注意事项
1. 确保你的浏览器版本是最新的，以便获得最佳的夜间模式和护眼功能效果。
2. 如果你使用的是Chromecast或其他支持Google Cast的设备，你可能需要将设备连接到电视或显示器上才能使用夜间模式和护眼功能。
3. 如果你在使用第三方插件或扩展程序，请确保它们与谷歌浏览器兼容，并且没有影响夜间模式和护眼功能的功能。
通过以上步骤，你应该可以在谷歌浏览器中设置夜间模式和护眼功能，从而在夜间使用电脑时减少屏幕对眼睛的刺激。