谷歌浏览器（google chrome）的视频播放稳定性自检操作通常涉及以下几个步骤：
1. 打开视频：在谷歌浏览器中，打开你想要测试的视频。
2. 点击播放器图标：视频播放时，通常会有一个播放器的图标显示在屏幕顶部或底部。点击这个图标以开始播放视频。
3. 检查播放状态：播放视频后，你可以通过以下方式检查其稳定性：
- 暂停和恢复播放：尝试暂停和恢复视频播放，看看是否会出现卡顿或其他问题。
- 切换到其他标签页：如果可能的话，切换到其他标签页，看看是否会影响视频播放的稳定性。
- 关闭浏览器：有时，关闭并重新打开浏览器可以刷新浏览器的缓存和cookies，这可能会提高视频播放的稳定性。
4. 使用开发者工具：如果你熟悉开发者工具，可以使用它来检查视频的性能和稳定性。例如，你可以查看视频的帧率、解码器等。
5. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定，因为不稳定的网络连接可能导致视频播放不稳定。
6. 更新浏览器：确保你的谷歌浏览器是最新版本，因为新版本的浏览器通常包含一些性能改进，可以提高视频播放的稳定性。
7. 清理浏览器缓存和cookies：有时候，浏览器的缓存和cookies可能会导致视频播放不稳定。定期清理这些数据可以帮助提高视频播放的稳定性。
8. 检查硬件兼容性：如果你使用的是外接设备（如显示器、摄像头等）观看视频，确保这些设备的驱动程序和驱动版本都是最新的，以避免兼容性问题。
9. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决问题，你可能需要联系技术支持寻求帮助。