谷歌浏览器扩展插件的安装与使用步骤如下：
1. 打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮（三条横线），选择“扩展程序”。
2. 在扩展程序页面，点击右上角的“加载已解压的扩展程序”按钮。
3. 在弹出的文件管理器中，找到并选择你下载的扩展程序文件（通常是.crx格式），然后点击“打开”。
4. 等待扩展程序安装完成。安装完成后，你可以在扩展程序列表中找到它。
5. 安装完成后，你可以在扩展程序列表中找到并点击你想要使用的扩展程序。点击后，它将自动添加到你的浏览器中。
6. 如果你想禁用或删除某个扩展程序，可以在扩展程序列表中找到它，然后点击“禁用”或“删除”。
7. 如果你想更新扩展程序，可以点击右上角的“更多工具”，然后选择“扩展程序”，最后点击“更新扩展程序”。
8. 如果你遇到任何问题，可以尝试重启浏览器或清除浏览器缓存和数据。