谷歌浏览器（google chrome）的自动刷新功能，通常被称为“页面加载”或“页面检查”，可以帮助用户在网页内容发生变化时自动刷新页面。以下是一些操作技巧和实操经验：
1. 启用自动刷新：
- 打开谷歌浏览器。
- 点击菜单按钮（通常显示为三个垂直点）。
- 选择“设置”（settings）。
- 在设置页面中，向下滚动并找到“高级”（advanced）或“隐私与安全”（privacy and security）部分。
- 点击“自动填充”（autofill）选项。
- 勾选“自动刷新”（automatic page refreshes）复选框。
- 点击“保存更改”（save changes）。
2. 自定义自动刷新频率：
- 在设置页面中，找到“自动填充”下的“自动刷新”选项。
- 点击旁边的下拉箭头，选择你想要的刷新频率。
- 默认情况下，刷新间隔是5分钟。你可以选择更短的时间间隔，比如30秒、1分钟等。
3. 使用快捷键：
- 按下`ctrl + r`（windows/linux）或`cmd + r`（mac）组合键，可以快速启动自动刷新功能。
- 如果你想要停止自动刷新，只需再次按下相同的快捷键即可。
4. 使用扩展程序：
- 安装一个名为“autofill”的chrome扩展程序，它可以帮助你更好地控制自动填充和自动刷新。
- 安装完成后，你可以在扩展程序的设置中调整自动刷新的频率和行为。
5. 使用浏览器插件：
- 安装一个名为“autofill manager”的插件，它可以帮助你管理你的自动填充历史记录，包括禁用或启用特定的网站。
- 通过插件的设置，你可以调整自动刷新的频率和行为。
6. 注意隐私和安全：
- 启用自动刷新功能后，确保你的数据安全。不要将敏感信息输入到自动填充字段中，除非你信任来源。
- 定期清理自动填充历史记录，以保护你的隐私。
7. 测试和优化：
- 在使用自动刷新功能之前，先在非生产环境中测试它。
- 根据实际使用情况调整自动刷新的频率和行为，以确保它符合你的需要。
总之，自动刷新功能可能会影响网页的性能，因为它会不断地向服务器发送请求以获取最新的内容。因此，在使用时要注意不要过度依赖这个功能，以免对网页性能造成不必要的影响。