谷歌浏览器扩展插件的安全来源和安装指南如下：
1. 安全来源：
- 官方渠道：从谷歌官方网站下载扩展插件，确保来源安全可靠。
- 可信网站：在可信赖的网站或应用商店（如Chrome Web Store）下载扩展插件。
- 第三方平台：选择信誉良好的第三方平台下载扩展插件，确保来源可靠。
2. 安装指南：
- 打开谷歌浏览器，访问扩展插件页面（通常在地址栏输入`chrome://extensions/`）。
- 在扩展插件页面中，点击“添加至浏览器”按钮，然后选择要安装的扩展插件。
- 点击“安装”按钮，等待扩展插件安装完成。
- 安装完成后，可以在扩展插件列表中找到已安装的扩展插件，并按需启用或禁用。