QQ浏览器视频下载速度慢可能是由于多种原因造成的，包括网络带宽限制、服务器响应时间、文件大小和质量等。以下是一些可能的解决方案：
1. 检查网络连接：
- 尝试使用其他设备或应用连接到同一网络，以确定问题是否与当前设备相关。
- 重启路由器或调制解调器，有时这可以解决临时的网络问题。
- 检查是否有其他设备占用了过多的带宽，如其他流媒体服务或大文件下载。
2. 优化网络设置：
- 在手机的“设置”中找到“网络和互联网”选项，进入后找到“移动数据”或“Wi-Fi”，确保已开启并选择正确的网络（如果是蜂窝数据，请确保已开启）。
- 检查是否有不必要的背景应用程序正在消耗网络资源，关闭不需要的程序或服务。
3. 调整浏览器设置：
- 在QQ浏览器中，进入“设置”菜单，查找“视频”或“下载”相关的选项，查看是否有可调整的设置。
- 尝试降低视频质量，以减少所需的下载速度。
- 检查是否有自动播放或自动下载功能被启用，这些功能可能会影响下载速度。
4. 清理缓存和cookies：
- 在浏览器的“设置”中找到“清除浏览数据”或“清除缓存”选项，定期执行此操作可以帮助释放存储空间，从而可能提高下载速度。
- 清除浏览器的cookies和本地存储，这有助于改善加载速度和性能。
5. 更新QQ浏览器：
- 确保您的QQ浏览器是最新版本，因为新版本通常会包含性能改进和错误修复。
- 访问QQ浏览器的官方网站，查看是否有可用的更新。
6. 联系客服支持：
- 如果上述方法都无法解决问题，您可以尝试联系QQ浏览器的客服支持。提供详细的描述和截图，以便他们更好地理解问题所在。
- 客服可能会提供特定的解决方案或指导，或者需要您提供更多信息以便进行故障排查。
总之，通过上述步骤，您可以诊断并解决QQ浏览器视频下载速度慢的问题。如果问题依然存在，可能需要进一步的技术帮助。